春捂秋冻，不生杂病！（此文无价）

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捂对地方

“春捂”并非是全身上下捂得严严实实为好。现代医学认为人体下部血液循环较上部为差，易受寒冷侵袭。

因此，“春捂”应重点做好手腕、腰部、肚脐、小腿及双脚保暖。

厚裤和厚袜不可过早减去，并常用热水泡脚，睡觉时下半身盖厚一点。

此外，初春时节，人们不要换得太快，脱得太早，谨记“上薄下厚”的穿衣原则。

下身的裤子、袜子、鞋子，一定要穿得厚点，暖和点，而上身略减则无大妨碍。

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拥抱春天

“春捂”不仅捂身子，也要“捂”心灵。

怀抱大自然中春的气息，别让这生机盎然的难得美景，流失于不经意间。

又是一年春来到，也别忘了向身边一直陪伴着你的人们，送去春的问候与关怀，不要羞于把这份感动和感恩表达出来。

愿您这个春天，日日向暖，精神满满！